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网友问答：暑假班到底怎么选？

苏州宝妈小鹿：我家娃幼儿园大班，暑假想让他学点东西，听说武术能培养合作精神，但具体怎么学啊？

武术爱好者老张：你问对人了！我儿子去年就在苏州少儿武术馆报了暑假班，现在不仅能打拳还能帮同学扶正书包带呢！关键得找对地方，他们家教练会带娃分组练“双人推手”，专门教互相保护配合的技巧。

【核心问题自答】

“武术真能培养合作精神吗？”

我儿子刚开始学时总抢器械，现在教练教他“以柔克刚”的配合动作，每次练“双人侧踢”都要互相喊节奏。你看这个表格对比就懂了：

| 学习阶段 | 独立动作 | 团队动作 | 合作能力提升点 |

|----------|----------|----------|----------------|

| 第1周 | 直摆拳 | 两人扶肩 | 听从指令 |

| 第2周 | 转身鞭拳 | 跨步互护 | 主动补位 |

| 第3周 | 格挡侧踢 | 队列移动 | 集体意识 |

教程：3步让娃学会“武术式合作”

1. 分组游戏化训练：教练把10个孩子分成5组，每组轮流当“队长”喊口令，比如“左脚前点，右臂护头”。

2. 双人互检环节：每节课最后10分钟，必须和搭档互相检查护具，顺便学“武术式夸奖”——“你刚才扶我太稳了！”

3. 家庭任务卡：每周发一张“合作打卡表”，比如“帮邻居奶奶拎菜篮”算1分，“主动分享武术书”算2分，累计兑换馆内体验课。

家长真实心得（引用自苏州学员家长群）

“以前觉得武术就是打打杀杀，结果发现教练会教‘以退为进’的沟通技巧，我家娃现在遇到冲突会先说‘我们轮流玩’。”——苏州妈妈阿宁

常见疑问解答

Q：孩子胆子小能学吗？

A：我们专门设了“小熊训练营”，用软质器械和卡通护具，比如上周有个娃因为害怕推手，教练就让他当“观察员”，负责给队友递毛巾。

【个人观点】

作为带过200多个学员的教练，我建议暑假报班别只看“学多少招式”，重点看这三点：

1. 动作设计是否包含双人配合（比如“扶墙侧踢”必须搭档互相支撑）

2. 课程是否有“生活场景模拟”（如模拟过马路时如何用武术姿势护住书包）

3. 教练是否懂儿童心理学（我家孩子曾被教练用“武术小队长”称号激励，现在主动帮同学捡器械）

报名提醒

现在报名暑假班可领《武术合作能力训练手册》，内含20个家庭互动游戏。地址在苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼，咨询电话1891-5555-567（微信同号）。

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